PUMPED BY US
Bij Pumped By Us vormen we een hecht team en delen we samen onze kennis.
Samen gaan we op efficiënte, gezonde en natuurlijke manier aan de slag gaan.
Wil je na het behalen van je doelen zelfstandig verder gaan, maar wil je je progressie behouden?
In ons traject delen wij onze kennis met jou om een gezondere levensstijl vol te houden, ook nadat je je doel hebt bereikt. Samen zorgen we ervoor dat je blijvend resultaat boekt!
Ontdek hieronder onze diensten en prijzen.
PERSONAL TRAINING
WAT KAN JE VAN ONS VERWACHTEN:
1 op 1 sporten I 100% persoonlijk en doelgericht I Leer zelfstandig sporten I Persoonlijk sportschema
8 SESSIES
€500,00
BRONS
24 SESSIES
€1350,00
GOLD
ZILVER
12 SESSIES
€700,00
GEAVANCEERDE COACHING
Geavanceerde Coaching gebeurt online met uitzondering, indien nodig, op de optie 'specifieke gezondheid'.
Het is zeker mogelijk om personal training lessen erbij te nemen als dit gewenst is.
SPIERAANMAAK
Bij ons draait het om het opbouwen van een sterker lichaam en een gezonder leven.
Geen extreme veranderingen die moeilijk vol te houden zijn, maar wel gezondere keuzes die naadloos passen bij jouw levensstijl.
En het beste van alles? Je doet het op jouw eigen tempo, dankzij onze online coaching. Nieuwsgierig naar wat online coaching precies inhoudt? Klik hier voor meer informatie.
OFF - SEASON
BODYBUILDING
Ben jij klaar om de wereld van bodybuilding te verkennen of wil je je huidige ervaring en carrière naar een hoger niveau tillen?
Bij ons draait alles om jou.
Of je nu net begint of al jaren bezig bent, wij zorgen voor een persoonlijke aanpak die helemaal op jouw doelen is afgestemd.
Geen standaardprogramma’s, maar maatwerk dat precies bij jou past. Iedereen is welkom en we begeleiden je stap voor stap naar jouw persoonlijke succes!
WEDSTRIJD COACHING
WEDSTRIJD-
VOORBEREIDING
Dit is het meest uitgebreide coachingpakket die we aanbieden.
We volgen jouw evolutie zeer nauw op en zijn beschikbaar om aanpassingen te doen waar en wanneer dit nodig of gewenst is.
Je wordt begeleid door elk aspect van je voorbereiding, dit gaat van training, voeding en levensstijl tot het aanbevelen van podiumkleding en poseerlessen.
Geen krak in liedjes bewerken om deze op MP3 formaat te krijgen? Geen probleem, ook dit doen wij hier voor jou.
1 ON 1 POSING
Voor zowel mannen als vrouwen bieden wij 1-op-1 poseerlessen aan.
Afhankelijk van de categorie(ën) waaraan je deelneemt, leren we je het volgende:
- Quarter turns
- Mandatories
- Individuele posingroutine
- T-walk
De beschikbare categorieën zijn:
- Bodybuilding
- Classic Bodybuilding
- Classic Physiques
- Bikini (front, sides, back)
- Wellness (front, sides, back)
INDIVIDUELE POSEER ROUTINE LIED MP3
Een goede poseerroutine is veel meer dan alleen poses en overgangen.
Het gekozen lied bepaalt het ritme, de sfeer en de emotie van je routine.
Als atleet in voorbereiding heb je al genoeg zorgen, daarom zorgen wij ervoor dat jouw lied wordt geknipt en bewerkt naar de gewenste lengte, met een vloeiende intro en outro.
We sturen je het eindresultaat in MP3-formaat, klaar om op je USB-stick te zetten.
Dit is een extra gratis aangeboden dienst inclusief bij wedstrijdvoorbereiding en 1 op 1 posing.