WELCOME TO
PUMPED BY US
ONLINE COACHING
1 - OP 1 POSING
STAGEWEAR
ONLINE COACHING
- Gezonde levensstijl
- Afvallen
- (Spiermassa) bijkomen
- Off seazon natural bodybuilding
COMPETITION
COACHING
- Natural bodybuilding prep A to Z
WAT KAN JE VERWACHTEN
- Gepersonaliseerde trainingsplan
- Gepersonaliseerde voedingsplan
- Data tracking
- Wekelijkse check-in moment
- Dagelijks bereikbaar via WhatsApp
- Wekelijkse trainingsanalyse​​
WAT KAN JE VERWACHTEN
- Gepersonaliseerde trainingsplan
- Gepersonaliseerde voedingsplan
- Check - in moment(en) naar nood, minstens 1x per week
- Aanpassingen naar nood
- Dagelijks bereikbaar via WhatsApp
- Wekelijkse trainingsanalyse
- Incl. 1 op 1 poseer les per maand (online / fysiek)
- Incl. individuele routine lied MP3 formaat
- Back- and onstage support
- Atleten in voorbereiding krijgen de volle aandacht en ondersteuning die nodig is voor een geslaagde prep
STAGE PRESENCE
Het verschil op het podium zit vaak in de details.
Een sterk fysiek komt pas volledig tot zijn recht wanneer je dit met de juiste uitstraling en controle kan presenteren.
​
Met 1-op-1 posing coaching voor mannen en vrouwen binnen alle federaties leer je jouw fysiek optimaal naar voren te brengen, met aandacht voor houding, overgangen en zelfvertrouwen op het podium.
​
Daarnaast bieden we posing trunks voor bodybuilding en classic klasses, zodat ook jouw presentatie tot in de kleinste details klopt.
ONLINE COACHING
WAT MAG JE VERWACHTEN
WAT MAG JE VERWACHTEN
Jij staat centraal en jouw welzijn is onze prioriteit.
1 op 1 personal training en/of online coaching.
Persoonlijk voedings- en trainingsschema.
Wekelijkse check-ins om je vooruitgang te bekijken en aan te passen waar nodig.
Wekelijkse metingen en feedback moment.
Bewegingsanalyse en feedback.
Advies over supplementen.
Dagelijks contact via WhatsApp.
​
En nog veel meer!
​
Wil jij stoppen met dromen en beginnen met efficiënt werken aan je doelen? Aarzel dan niet om contact op te nemen.
Wij kijken ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan!
WAT BIEDEN WIJ AAN
​Bij ons krijg je de begeleiding die je nodig hebt om je doelen op efficiënte, gezonde en natuurlijke manier te bereiken, we staan aan je zijde bij elke stap zodat je er nooit alleen voor staat.
Tijdens het traject delen we onze kennis met jou, zo kan jij daarna zelfstandig, indien gewenst, je gezonde levensstijl verderzetten.
Geen extreme diëten of onnodige supplementen, maar duurzame verbeteringen die naadloos aansluiten bij jouw leven.
​
Je krijgt een persoonlijke aanpak met programma's op maat, afgestemd op jouw unieke behoeften.
We helpen je om op een manier die bij jou past een gezonde levensstijl te bereiken en die met vertrouwen voort te zetten.
Iedereen is anders, elk doel is bijzonder en jouw aanpak zal net zo uniek zijn als jij!​
WAAROM KLANTEN